domingo, 20 de dezembro de 2015

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sábado, 13 de dezembro de 2014

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terça-feira, 27 de maio de 2014


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segunda-feira, 24 de junho de 2013

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segunda-feira, 11 de julho de 2011

Bolo Delícia do Algarve

Bolo Delícia do Algarve


Ingredientes:Tags:
Para 14 pessoas



  • meio kg de açúcar ;

  • 30 gemas ;

  • 300 grs de amêndoa ;

  • 70 grs de margarina ;

  • 5 grs de canela ;

  • 50 grs de abóbora em calda ;

  • 200 grs de chila


Confecção:


O açúcar vai fazer ponto de fio forte (1).
Em seguida deita-se sobre as gemas mexendo muito rápido.
Junta-se a amêndoa, a margarina e a abóbora ás falhinhas e volta ao lume a engrossar.
unta-se uma forma com manteiga e papel vegetal e deita-se ás camadas, alternando a canela e a chila.
Vai ao lume a secar um pouco.
Decora-se ao gosto.


(1) Este ponto encontra-se depois de alguns minutos do açúcar estar em ebulição, quando forma um fio forte entre os dedos, sem partir.


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sábado, 9 de julho de 2011

Saude para toda a vida. . O exercício e o corpo.


Arroz de Lingueirão

Arroz de Lingueirão

Ingredientes:Para 4 pessoas
  • 1,2 kg de lingueirão ;
  • 400 grs de arroz ;
  • 1 dl de azeite ;
  • 100 grs de cebolas ;
  • 2 dentes de alho ;
  • 1 folha de louro ;
  • 3 cravos de cabecinha ;
  • 200 grs de tomates frescos ;
  • 1 pimento verde pequeno ;
  • 200 grs de azeitonas pretas ;
  • 1 dl de vinho branco seco ;
  • sal q.b. ;
  • pimenta q.b.
Confecção:
Lave bem os lingueirões em água fria.
Pique os alhos e a cebola muito fino. Retire os pés aos tomates e escalde estes em água quente. Depois, tire-lhes a pele e as sementes e corte em dados pequenos. Em seguida, retire, também, as sementes ao pimento, lave-o e corte igualmente em dados pequenos.
Leve um tacho ao lume. Ponha dentro os lingueirões e cubra com água, até abrirem.
Depois de abertos, retire os miolos do lingueirão e lave os mesmos para libertar de impurezas.
Passe o caldo onde cozeu os lingueirões por um passador fino, para dentro duma tijela.
Lave o tacho e leve novamente ao lume. Coloque dentro o azeite e deixe aquecer. Em seguida, deite os dentes de alho, a cebola, a folha de louro e os cravos de cabecinha.
Deixe alourar mexendo com uma colher de pau. Adicione o pimento e os tomates. Junte o vinho e deixe refogar. Adicione, também, o caldo onde cozeu os lingueirões e os miolos.
Deixe ferver. Junte o arroz, tempere com sal e pimenta e coza cerca de 15 minutos no forno.
Depois de cozido emprate em recipiente próprio. Decore com azeitonas.
Conselho: O arroz deverá ser metade do volume do caldo. Quando se pretende um arroz enxuto use três partes do caldo por duas de arroz.